小仙女刘亦菲传授简单有效的美白方法网友大赞

舒颖发表于：2019-06-26 10:04:37

简单有效的美白方法

简单有效的美白方法：爱吃猪蹄，有效补充胶原蛋白

“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。”“很难相信，这是身材如此标志的亦菲的美丽秘笈。堪称完美的肤质，原来是食物中胶原蛋白的功劳。亦菲特别提醒爱美女性，不要盲目节食，也尽量不吃胶原蛋白的片剂，而主要通过食用适量的肥肉和鸡蛋来摄取。“从食物当中摄取，它会是最好的，包括吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，只要吃蛋白就好，可以补充很好的胶原蛋白。

想要在夏天变个白美人的需求已经迫在眉睫，如何更快要有效的让肌肤变得幼嫩光滑，了解自身肌肤的类型，按肤质来制订美白策略才是最有效的，赶紧来看看不同肤质的美白方法吧。