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要让肌肤变白?多吃这5种食物很管用

伊尔女性网  发表于:2019-10-12 10:02:43

要让肌肤变白?多吃这5种食物很管用

吃什么有助于美白?

1、猕猴桃

众所周知猕猴桃有非常丰富的维生C,多吃有利于皮肤美白,减少色斑的形成,能滋润皮肤,使皮肤光泽有弹性。所以,想要美白的你可以多吃猕猴桃。

2、樱桃

樱桃是老少皆宜的水果,非常的好吃。它的营养价值高,既能使皮肤红嫩,又能使皮肤美白,效果是杠杠的。所以,大家平常可以多吃樱桃。

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