月经来了肚子痛怎么办 健康-疾病护理
伊尔女性网 发表于:2020-03-06 07:30:23
月经来了肚子痛怎么办
女性在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为痛经。痛经常持续数小时或1-2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。以青年女性较为常见,是妇科常见疾病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,治疗方式多样化有助于缓解痛经症状。
中医医生教你艾灸法缓解痛经?
温馨提示:例假前一周是调理痛经的最佳时机,2-3次艾灸就有效果哦!
痛经女性在日常生活中注意的事项
1、女性禁止吸烟喝酒
临床表明,吸烟喝酒导致月经失调就医的女性有30%。所以挺行女性要注意。
2、注意调节日常生活
女性要注意日常的休息规律,要有充足的睡眠,不要经期淋雨着凉等,建议女性生活中多加注意。