4、海类产品 海产品可以很好的预防和治疗乳腺癌,平时可以食用一些紫菜或者是海带等食物,这样的话女性患上乳腺癌的几率就会大幅度的降低。平时也可以多吃一些鱼类,鱼类中富含比较丰富的无机盐,可以很好的抵抗癌症的出现,对女性健康很大的好处。鱼类中也富含比较丰富的蛋白质,经常食用一些可以让女性的皮肤变得更加白皙、水嫩,而且它的热量也是比较低的,几乎没有任何脂肪。