你本善良,缘何多病,皆因吃了五毒丸.
古人说：百病由心生！
善人说：怒恨怨恼烦，人生五毒丸，吃半丸就生病，吃一丸就要命。
《黄帝内经》，这是中华文明的一部伟大的医学圣典。在这部医典中，古人将人们得病的来源，作了充分的探讨和说明，概之为：“喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、惊伤胆”等等一系列基本规律。古人的心情，没有现代人这样的繁杂纷陈，在古人归纳的这些心情规则之中，只有一个喜是好的，但还伤心。也就是说，人生没有什么好心情，人生都是苦心的命。
现在，无论是中国，还是外国，很少有医学专家去深入研究为什么这个疾病，你得他不得？面对千奇百怪的众多疾病，有些专家将之归结为遗传，结果发现，有的人遗传，有的人不遗传；有些专家将之归结为饮食习惯，结果发现饮食习惯也不对。你说得肺病的人，尤其是得肺癌的人，都是抽烟所致，但是，有的人抽烟还能活一百多岁呢。像有的有名气的人一生抽烟都很凶，却享着高寿。
据悉，许多得肺癌的人，一生根本就没有抽过任何的烟。按照中国古人的意见，凡是总结出来的概率，那是不能作为规律向外传说的，那样会贻害他人，误导他人的。作为规律，完全不能有概率之说，规律就是真理，应该无一例外才对。
现在，许多人都在寻找健康长寿的方法。有的人说，锻炼身体就能够长寿，可是，运动员早逝的也不少。你们看看，那些好动的动物有多少长寿的？有的人说，能吃就能够长寿，尤其是吃营养品能够长寿，真是这样吗？你们看看，那些乌龟王八，上千年，上万年不死都是很正常的，不吃不喝也不死，你说它们不能吃，怎么还那么长寿?请仔细看看，它们平时是多么的平静安详。（特殊举例额，切勿较真）俗话说，静了才能养，叫做静养，心动了一定乱，叫做动乱。凡是喜欢静养者，大多都会健康长寿，凡是喜好动乱者，大多都会病灾短寿。
《黄帝内经》，所表述的一些规律，就是生命的真理。真理就是规律，根本没有任何的例外。只要你是这样，人的心情就一定会伤到那里，这些都是定位的，明确的。比如，害羞的话，你就会脸红，你不红，那是因为气血量还没到，到了一定会往脸上去。害羞量有多大，你的脸就会有多红，没有一个是例外的。听说过，害羞会是脚脖子红吗？这就是全息定位，一刹那间，就让人脸红。佛教讲，万法归心，只要离心，就是妄。妄者，亡女也，是会死人的。所以，凡事都应本着严谨的科学态度，像古人那样认真去探求真理，追索规律。绝对不能用一些似是而非的医学概率学说，来代替治病的规律性学说。
我们讲长寿，有这么四种人长寿：第一种，没心没肺的人长寿；第二种，稀里糊涂的人长寿；第三种，平静的人长寿；第四种，觉悟者长寿。到底人生的疾病是怎么来的？有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望……各种各样的心情，很多、很复杂，这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气，跟这个人担心，跟那个人害怕……这就得了，准备做患者吧。患者的“患”字，告诉我们，心往哪里窜，哪里就会有忧患。窜到心，身体就会有忧患；窜到外界，外界就会有忧患。请记住，人生只有心情平和淡泊，才可能安宁长寿。
你们看看，两个火加起来，就是“炎症”的“炎”字，这两个火又是由心变的。一个人加上右面跳动的两点，就是心脏的“心”，这么一点，拿过去跳大了，就跳到左面去了，那可麻烦了，就变成“火”字了，两个火一摞，就是“发炎”的“炎”，就上火发炎了。大家说，人老上火能不发炎吗？现时代，哪个疾病，不是由炎症所产生的？一般性的疾病，医生给你们所开的药，都是以消炎为主，不管什么病，消炎，消炎，先消炎。“炎”这个字，就是因为上火，凡是着急上火的人，就容易发炎。这是一个积累的过程，从量变到达质变。既然发炎是由两个火所形成的，那么人就必须学会去反思自己着急上火的事情。怎样进行反思？像一些信耶稣的所说的那样，“人生要活在忏悔的世界中。”每天都应该干这件事，其他的事，可以不急着干。就如曾子所说那样，“吾日三省吾身”。什么叫三？连续不断叫做三。所有的反思，都会使人生醒悟，这样就能逐步达到圣贤的境界。
大家要知道，不是有了知识的人，就一定能当好官；不是有才干的人，就一定能当好老板，不是这个样子的。现在，许多人不服气：“这个人什么也不是，怎么能够当老板？”你们看看，人家是多么的平静，人家对钱财是多么的平淡。有些人，做官的时候，非常的平静，当局长就像上一趟厕所那么轻松，换做是我们，估计也不一定能行吧？许多人当个班组长，就激动得够呛，不知道自己吃几碗饭，人生容量就那么点儿大。请记住，人的胸怀有多大，人生世界才有多大。现如今，很多人老较劲：“你看看这个领导，根本没什么才能，差劲得要命。”请问，他一定非要有多大才能吗？告诉你，上天并不一定特别喜欢有才能的人。上天也并不一定喜欢人特别有才干，上天或许只喜欢安祥平静的人，只喜欢宁静祥和。另外，“天道无私，常予善人。”上天亦特别喜欢仁德无私之人。所以,佛教反复讲中观、止观；儒家、道教所讲也是中庸、中道。人生只有平静才能致远，才能达到永远。
凡有知识的人，通常叫做小聪明。什么人叫做有智慧的人？请大家把智慧的“慧”字写出来——你们看看，智慧的慧字，是下面一个心灵的心，上面加个笤帚反向去清扫，那就会获得事业和生活上的双丰收。但是，谁又能真下死决心去努力清扫自己的心灵？人这一生，我们总在寻找别人的毛病，有几个人会喜欢找自己毛病的？人总喜欢擦玻璃般找对方的毛病——你们看看，你多脏。请我们也学会反过来看一看自己——哎哟，原来我这头也不是很干净。真能这样反观自照者，实在是太少了。所以，人生智慧多么的难得，智慧有那么一点点儿，就叫做大智慧了。
人生聪明再怎么多，也仅仅只是小聪明而己。真正修道之人，都会拥有智慧，清扫自己心灵的垃圾，就是一个大的智慧法门。许多人，聪明一世，最后到老了什么都不是，这样的人，实在是太多了。请记住，聪明不值钱，智慧才无价。有些人，什么都不是、都不行，但是，傻人有傻福。聪明的人，都不喜欢干傻事，结果人生常走许多傻路，让人傻眼。
人的疾病，都是由自心生的，命运也由心所生。所有的宗教，无论是道教、佛教、天主教、伊斯兰教、基督教……总之，都在讲人的命运，由自己的心生出来，人的身心疾病也由心而生。只要人们真正将自己心灵的垃圾，努力清扫干净，人生的疾病和命运就一定会发生扭转，不然的话，所有的宗教，就不可能诞生并发展到今天了。实际上,所有的身心疾病，都是在提示人们：自身存在着缺点，犯了错误。要不然，怎么会发生各种疾病？所谓的疾病，只是人生第一层次惩罚而已，如果人还不知道赶快去改正自己错误的话，就可能不再是什么疾病了，就会有大的人生灾难降临了。
人这一生，积累了那么多心灵垃圾，应从现在开始，善用心灵的方法去进行清扫了。究竟该用什么方法来清扫修理？首先是个“观”，这个方法可以总结为观世音的“观”字，“观”字简体左面是个又，右面是个见字——表明又看到了自己过去的错误了，又看到了自己逝去的历史了。人的觉知越是清楚，效果会越好。这就是为什么有些女性问，“为什么我寒气很重。”我对她们说：“总是担心害怕啊。”因果是人的心情所生，只有真正断灭了因果，才能改变自己的心性。自心变了，世界自会逐渐改变。
心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，气决定色叫气色，色决定相叫相貌。原来，一切的根本，就在人的心和性。这个“性”字，又是竖心旁心字边，加上一个生命的生——心生的。现在的人，基本上都活糊涂了，不知道心能生一切，心能灭一切；病从哪儿生，就该从哪儿灭。第二个方法，就是又起正见。这是什么意思？就是要努力将过去不良心灵，进行反向清扫，而不是正向的。第三个方法叫做反观自照，观察有力量叫做观察力。人生只有学会用反观自照的力量，才可能真正清除掉自己过去心灵尘垢。人生必须要努力，尽量把过去不平不静之心逐一扫除，直到扫净为止。就像清扫自己房间垃圾那样，要经常性清扫。只有这样，才能把自己心灵的镜子，日渐擦得明亮起来，慢慢达到空性。
人生经常擦洗自己的心灵，努力反向清洗，把自己过去上火的事情，学会用高兴心情来进行擦洗，这叫反向擦洗。如果过去高兴的事情，用平静心去擦洗的话，是擦洗不干净的，只能马马虎虎而己。人们必须用反复力量去挫，就像钢锉一样将它挫掉，才能清除各种各样人生的错误。所以，过错的“错”字，告诉人们，过去的事情一定要挫了，挫时要用金属般力量。“昔”，代表着过去，表示要用很大力量去参，去反观自照，才能清除得彻底与干净。第四个方法，叫做修改人生观。原来，不改变自己的人生观，人就不可能真正地觉悟。如果不清扫自己心灵垃圾，人们就不能真正消除疾病，更不可能改变人生的命运。
不管什么样的疾病，都有自己的因果作用。所有的因，都来源于心，自心就是内因。一切的医疗，只是外因治疗法。我们所讲述的修心法，是真正内因治疗法，是从根本上去治疗身心之疾病，釜底抽薪，让人康健。人生什么样的疾病，反映了什么样的性格，什么样的性格，就会是什么样的命运，性格和命运是一体的。
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