海鲜粥 功效:增加钙质、各种微量元素、开胃,鲜香诱人。无胃口的小孩,可用这两种鲜物的美味激发其胃口。配料:2小颗遥柱+蚝士干一个。做法:将蚝士切成小块,将配料煲软、出味。然后加入面或米即可。如果宝宝过了一岁,可以将软烂的遥柱捞出来剁烂,再放进去,一起吃。蚝士就让大人吃了吧。