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生活百科
夏季宝宝们感冒喝哪些粥呢?这几粥的效果是最好的
伊尔女性网 发表于:2019-08-13 19:09:20
山药枸杞粥
功效:益肺止咳,山药含有皂甙、黏液质成分,可以滋润呼吸系统,所以具有益气养肺,治肺虚痰嗽的作用。做法:把米和山药洗净,放入锅中,煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。
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