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夏季宝宝们感冒喝哪些粥呢?这几粥的效果是最好的

伊尔女性网  发表于:2019-08-13 19:09:20

夏季宝宝们感冒喝哪些粥呢?这几粥的效果是最好的

  山药枸杞粥
  功效:益肺止咳,山药含有皂甙、黏液质成分,可以滋润呼吸系统,所以具有益气养肺,治肺虚痰嗽的作用。做法:把米和山药洗净,放入锅中,煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。

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