首页 > 护肤 > 美食养颜 > 正文

×

娱乐 Entertainment

吃什么食物补肾壮阳的效果最好补肾汤应该怎么做

伊尔女性网发表于：2019-11-12 11:07:31

羊肾：羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾？quot;补虚损，阴弱，壮阳益肾“。适用于肾虚阳痿者食用。

吃什么食物补肾壮阳的效果最好补肾汤应该怎么做

牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

吃什么食物补肾壮阳的效果最好补肾汤应该怎么做

鸽肉：白鸽的繁殖力很强，性欲很强，雌雄交配也非常频频，这是由于白鸽的性激素分泌旺盛所造成的，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身佳品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

猜你喜欢

美食养颜排行(TOP5)

相关文章

Copyright © 2018-2028 伊尔女性网版权所有伊尔女性网