今年的头伏从7月16日开始，7月26日起为中伏，8月15日起为末伏，大家关注的“冬病夏治”即三伏穴位贴敷已经来临。东南大学附属中大医院针灸科主任高建芸介绍，呼吸系统、消化系统及关节腰腿痛等慢性病的病人，选择初、中、末伏第一天各贴敷1次，也可在初伏至末伏期间选择任意时间贴敷，坚持连续贴敷3年以上，治疗效果比较好。
中大医院针灸科主任高建芸在为病人做脐疗。张鑫 摄
上午10点—12点阳气最盛
“冬病夏治”正是借自然界旺盛的阳气，并通过温阳、扶助正气的方法，驱散体内沉积的寒气，调整脏腑阴阳平衡，以减少冬季寒冷时高发或外感而易发疾病的次数或程度。
高建芸主任说，“冬病夏治”也就是夏至到立秋这两个月，一般认为上午十点到十二点阳气最旺盛，此时进行穴位贴敷效果最好，建议病人尽量选择这个时间段来医院治疗。
治已病，更要治未病
据介绍，冬病夏治适用于经络病（颈肩腰腿痛等）和脏腑病（慢性支气管炎、慢性胃肠炎或胃寒等）等人群。适宜病种涵盖呼吸、消化、风湿、骨伤、妇科、儿科、皮肤科等专科，具体情况因人而异，建议先到中大医院针灸科门诊就诊，根据个人情况制定不同的治疗方案。
“治未病”既是经典的传统中医理念，又在不断深入现代医学的健康观念中。《素问•评热病论》曰：“邪之所凑，其气必虚”，故人体正气不足是发病的内在因素。专家介绍，“冬病夏治”则通过春夏养阳的方法，改善人体的阴阳盛衰，充实体内阳气，辅助正气，提高机体抗病能力，以达到“正气存内，邪不可干”的预防作用。
冬病夏治有哪些注意事项
高建芸主任说，常规贴药时间为成人4—6小时，儿童3—4小时，请谨记时间，及时祛除药物，如有特殊情况，严遵医嘱；若局部发红、微痒或刺痛、偶有起疱，这是正常贴药后的反应，不必惊慌，当保持局部干燥，必要时来医院复诊；不可过度活动及出汗过多，以防药物脱落；不可过食生冷、辛辣、油腻之品。
冬病夏治，有这些特色疗法
三伏贴 “三伏贴”是一种穴位贴敷疗法，中大医院针灸科将各类精制中药按不同比例调成小药饼，并依据个人的体质不同，选择不同药饼贴敷于体表相应腧穴。通过经络和药物的双重作用，达到调整脏腑功能、培补阳气、驱寒治病的目的。
三伏灸 “三伏灸“配合“三伏贴”是中大医院针灸科冬病夏治的特色。灸法的温热性刺激和药理作用使其擅于治疗虚寒病证，此外如《灵枢·官能》所言“针所不为，灸之所宜”，灸法具有特殊功效，安全、便利，可以弥补针、药的不足。
脐疗。张鑫/摄
脐疗 称为神阙灸法，特别适合脾肾气虚，寒湿内盛的患者，用特制药饼加盐灸肚脐是三伏天补阳气的特色。脐疗重在腹部，贴敷重在背部，两者配合可以通调任督，调畅经络，益气行血。适合免疫力低下、畏寒易感、呼吸道疾病、过敏性鼻炎、慢性胃肠炎、月经不调、痛经、反复发作的慢性颈腰椎病以及各类风湿、类风湿疾病的人群。
拔罐疗法。张鑫/摄
拔罐疗法 拔罐疗法通过负压、温热作用来调节机体的神经、内分泌、循环等相关系统。在贴敷之前拔罐更有助于疏通经络、打开腠理、促进局部血液循环，最大化实现贴敷药物的透皮吸收。
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贴敷时间：
7月16日-7月25日——头伏
7月26日-8月14日——中伏
8月15日-8月24日——末伏
贴敷安排：
1.夏至、头伏、中伏、末伏4天务必贴敷
2.从夏至起每周可贴敷1-2次，直至末伏结束，每10次为一疗程
3.具体贴敷安排视个人病症及体质情况而定
4.连续贴敷3年及以上为佳
预约电话：025-83272089
治疗地点：东南大学附属中大医院门诊北四楼针灸科
通讯员 崔玉艳 张鑫
扬子晚报/紫牛新闻记者 杨彦
校对：云儿
编辑 : 李燕
