芡实小个头大功效，食疗界的翘楚！

huishen2 发表于：2019-06-24 20:09:25

芡实，小小的粒，相信大家日常也认识，它可是煲汤利器，因为它的功效颇多，作用甚大，所以芡实也是食疗养生保健食品中的翘楚，人们对它的喜爱之情不可言喻！这期小编将为大家介绍一下芡实的神奇之处！

芡实的基本介绍

芡实小个头大功效，食疗界的翘楚！

芡实，中药材，也是灌液植物。别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。以颗粒饱满，均匀，粉性足，无破碎、干燥无杂质者为佳。有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。同时具有很高的食疗价值，在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

芡实小个头大功效，食疗界的翘楚！

主治风湿性关节炎、腰背膝痛。补中益气，提神强志，使人耳目聪明。久服使人轻身不饥。还能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。作粉食用，益人。但小儿不宜多食，不益脾胃，难以消化。主治止烦渴，除虚热，生熟都适应。主治小腹结气痛，则煮食根。

芡实小个头大功效，食疗界的翘楚！

一年生水生草本，具白色须根及不明的茎。初生叶沉水，箭形；后生叶浮于水面，叶柄长，圆柱形中空，表面生多数刺，叶片椭圆状肾形或圆状盾形，直径65～130厘米，表面深绿色，有蜡被，具多数隆起，叶脉分歧点有尖刺，背面深紫色，叶脉凸起，有绒毛。