首页 > 护肤 > 美食养颜 > 正文

×

娱乐 Entertainment

桂圆与龙眼的区别不知道？知识大分享学起来！

huishen2 发表于：2019-06-26 12:10:04

桂圆适合秋冬食用

桂圆与龙眼的区别不知道？知识大分享学起来！

传统养生观点认为，人体经历了夏季高温环境下的超常消耗，在秋冬服食一些性质平和的滋补食物，养阴防燥，增补元气，调整脏腑功能，提前打好健康基础，使其能够适应寒冷恶劣的气候，以达到健身防病的目的。

桂圆与龙眼的区别不知道？知识大分享学起来！

桂圆就非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。如果搭配红枣、枸杞、当归、淮山、糯米、莲子、鸡肉、瘦猪肉、牛肉等等食材，多种方式食用，营养相互补充，口味多样化，能取得更好的效果。

猜你喜欢

美食养颜排行(TOP5)

相关文章

Copyright © 2018-2028 伊尔女性网版权所有伊尔女性网