宝宝的感冒是中度和轻度,在这个时候里宝妈们都会给宝宝准备各种膳食,那么感冒的宝宝应该喝什么粥好呢?一起跟上小编我去了解吧。 金银花粥 做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对感冒病毒有抑制作用,且不伤元气;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。