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冰糖炖雪梨的做法 简单易上手还能养肺滋润止咳化痰

forget00  发表于:2019-06-26 20:07:42

不知道大家发现没有,一些宝宝一到换季的时候,便会出现咳嗽多痰的症状。很多宝妈们见宝宝咳嗽就会选择喝药来解决,其实这样只能解决一时。要想养肺滋润,还是得从食补开始。从根本上解决干燥季节咳嗽的问题!下面我就来推荐一款,不管是老人小孩,还是怀孕中的妈咪都能够饮用的冰糖雪梨。冰糖雪梨怎么样烧起来才比较好喝有营养呢?以下就是我为大家带来的冰糖炖雪梨的做法!

冰糖炖雪梨的做法 简单易上手还能养肺滋润止咳化痰

冰糖炖雪梨的做法

首先大家先准备两块冰糖和一个雪梨!(其实鸭梨也可,根据喜好来哈),先将雪梨洗干净之后,然后带皮切成块。家里有小炖锅的,最好放在小炖锅中烧。在锅中放入适量的水,放入冰糖。这个可以根据自己的口味来放冰糖的多少哈。(其实梨本身就是有点甜份在的)烧至20分钟左右,就OK啦。

冰糖炖雪梨的做法 简单易上手还能养肺滋润止咳化痰

冰糖炖雪梨的做法

还有一种做法,也就小编常用的。就是将梨清洗干净之后,将其顶部切开。切记不要切太多哈。将它当成盖子一样,然后用勺子将中间的核给去掉,把冰糖嵌入到里面。盖上梨盖之后,就这样放到锅中慢火熬制1个小时左右,等到梨整个都软掉就可以吃了。虽然外表看着丑丑的,但是很入味,很甜!

 

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