猪肚的做法大全，教你十分钟把猪肚洗白白！

猪肚，作为猪的胃部，具有健脾胃、补虚损的神奇功效。小小的猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等丰富的营养物质。但是烹饪猪肚，却有一定的难度。看了猪肚的做法大全，我们会发现清洗猪肚是一个难事。今天，小编就教大家如何清洗猪肚，以及猪肚的做法大全中四种不同的猪肚做法。

如何清洗猪肚？

先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净，并剪掉多余的油，将猪肚的内部朝外(就是翻一面)。然后把猪肚放在盆中，加一大勺盐，一大勺醋，均匀的抓遍猪肚，腌五分钟。

用盐和醋腌五分钟后，再加入适量的面粉，抓均匀，继续腌至五分钟。然后，用双手反复揉搓猪肚约三分钟。最后用两汤匙白酒、一汤匙酱油一起搅拌抹匀猪肚，然用清水冲洗干净，此时猪肚白白净净又无臭味了!

猪肚的做法大全之莲子猪肚汤

备料：猪肚300克  莲子100克  料酒2杯盖  生姜薄片2片 盐  鸡精  葱末

做法：

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）

4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。

特点：汤浓味美，营养丰富。

注意事项：

1、煲猪肚汤所需时间较长，因此建议使用焖烧锅，节约煤气。

2、生姜和料酒是必备的，可驱除猪肚本身的味道，更可以使汤味鲜美。

3、莲子最好选用新鲜的，若是莲子干，要充分发泡再用。